Heeft mijn kat overgewicht? En wat kan ik hieraan doen?
Je kat kijkt je aan, miauwt zachtjes en wrijft zich tegen je aan. Je geeft nog snel een hapje. Want liefde, toch?
Maar wist je dat net die kleine dagelijkse gewoontes ongemerkt een groot effect hebben op haar gezondheid? Bijna 1 op de 2 katten is te zwaar. Meestal gebeurt dat uit zorg of gewoonte, niet uit onverschilligheid.
Het goede nieuws: met haalbare aanpassingen maak je vandaag al verschil. Stap voor stap, zonder schuldgevoel.
Waarom overgewicht zo vaak ongemerkt gebeurt
Overgewicht is geen schoonheidskwestie. Het is een chronische belasting voor het lichaam van je kat.
Wist je dit al over overgewicht bij katten?
Katten met overgewicht lopen sneller risico op diabetes, gewrichtsproblemen en leververvetting, zelfs als ze nog speels en alert lijken.
Veelvoorkomende oorzaken van overgewicht bij katten
Liefde is belangrijk. Maar gezondheid weegt zwaarder.
De gezondheidsrisico's voor katten met overgewicht
Overgewicht bij katten vergroot het risico op:
- Kortere levensduur
- Diabetes
- Gewrichts- en mobiliteitsproblemen
- Leververvetting (hepatische lipidose)
- Minder energie en levenskwaliteit
Het sluipt erin. Daarom is tijdig ingrijpen zo waardevol.
Speel, spring en jaag: beweging die echt helpt
Bij katten draait bewegen om korte, leuke prikkels. Hengel, balletje, krabpaal: alles wat jacht en spel uitlokt telt.
Binnenkatten hebben dit echt nodig. En het mooiste? Je kat wordt actiever en scherper, jij ziet haar weer écht kat zijn. En ondertussen werk je samen aan een gezonder gewicht.
Ga meteen aan de slag met onze tips en geef je kat een gezond gewicht
Tip 1: Meet porties, gok niet
Gebruik een maatbeker of keukenweegschaal. Katten hebben kleine marges: “een beetje meer” kan snel teveel zijn.
Tip 2: Verdeel maaltijden slim
Meerdere kleine porties per dag sluiten beter aan bij het natuurlijke eetritme van je kat en helpen schrokken voorkomen.
Tip 3: Beweging zit in spel
2 à 3 korte speelmomenten per dag zijn effectiever dan één lange sessie. Denk jagen, springen, grijpen.
Tip 4: Weeg je kat
- Weeg jezelf eerst en noteer je gewicht
- Ga samen met je kat op de weegschaal staan
- Trek je eigen gewicht af van het gezamenlijke gewicht
Tip 5: Vraag persoonlijk advies
Geen standaardplan, maar begeleiding op maat van jouw hond, zijn leeftijd en levensstijl.
Wat is obesitas? En hoe weet ik of mijn kat te dik is? Dierenarts Valerie legt uit.
Obesitas is een chronisch te hoog lichaamsgewicht bij je kat dat haar lichaam belast en het risico op ernstige gezondheidsproblemen aanzienlijk verhoogt.
Maar hoe weet je nu of je kat te dik is? Kijk naar de lichaamsvorm van je kat:
Ribbencheck: Je zou de ribben lichtjes moeten voelen zonder veel vet ertussen.
Taille: Van boven gezien heeft een gezonde kat een lichte taille achter de ribben.
Buiklijn: Een kat die te zwaar is, heeft vaak een ronde buik die naar beneden hangt en geen duidelijke taille.
Als je kat te zwaar aanvoelt, een dikke buik heeft of nauwelijks taille, kan dat een teken zijn dat ze te veel weegt.
Ondersteuning op maat bij Tom&Co
In elke Tom&Co winkel kan je terecht voor:
- Persoonlijk voedingsadvies op basis van het gewicht van je kat
- Praktische tips voor binnen- of buitenkat
- Ondersteuning zonder oordeel
- Begeleiding die haalbaar blijft voor jou en je kat
Kom langs met het gewicht van je kat en stel je vragen. Je hoeft het niet alleen uit te zoeken, we doen dit samen.
Voeding en snacks die passen bij een gezond gewicht voor jouw kat
Kies uw land & taal om verder te gaan op Tom & Co. Veel shopplezier!













